Вы здесь
Сеанс психологической перезагрузки для наших партнеров — промышленных организаций, научных институтов и учебных заведений Новости 

Сеанс психологической перезагрузки для наших партнеров — промышленных организаций, научных институтов и учебных заведений

⚙️ 4 Ноября на психологический тренинг пришли люди разных возрастов и профессий из ЦНИИАГ, ММП им. В.В. Чернышева, АО «ОПТРОН», МГТУ «СТАНКИН» и др.
👀 Многие люди пребывают в стрессовом состоянии из-за тревожных новостей, а в последнее время ещё добавляет беспокойств в нашу жизнь ситуация с коронавирусом. Даже, объявленные Президентом России, удлиненные праздничные дни стали не радостью, а новой порцией тревоги. Волноваться в сложившейся ситуации — нормально. Запрещать себе думать о плохом — бесполезно, но наш практикующий психолог Анастасия Усанова на сеансе в Zoom, организованном Московским РО Союзмаш, рассказала о том, как воспринимать стрессовую информацию, чтобы она не стала причиной депрессивных состояний, показала различные техники для снятия тревоги.
✊🏼 Мы всегда готовы поддерживать наших друзей и партнеров, в том числе и психологически, в самые сложные для них и для всех нас времена!

Похожие записи